Expert in het creëren van een balans, waardoor jij tijd neemt voor jezelf, meer energie krijgt, rust voelt en vol zelfvertrouwen komt te zitten.

GROW model

Het GROW-model is een eenvoudige en effectieve methode voor coaching en persoonlijke ontwikkeling. Het staat voor Goal (gewenst resultaat), Reality (realiteit), Options (opties & obstakels) en Will (weg naar voren). Het helpt bij het stellen van duidelijke doelen, het begrijpen van de huidige situatie, het verkennen van mogelijkheden en obstakels en het plannen van acties. Het model is handig omdat het structuur biedt en focus brengt bij het bereiken van verandering. Het moedigt diepgaand denken aan en bevordert zelfbewustzijn. Het GROW-model kan je helpen om concreet te worden over wat je wilt bereiken, de obstakels te begrijpen en een stappenplan te maken voor succesvolle verandering.

 

 

mamacoach GROW model doelen persoonlijke groei coach moederschap

« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.