Het moederschap verandert je leven..
Maar dat hoef ik jou niet te vertellen. Moeder worden en moeder zijn ís ingrijpend en je merkt dan ook dat je met momenten vastloopt. Je doet enorm hard je best, je probeert alles voor iedereen te regelen, maar toch voelt het alsof je altijd wel ergens tekort schiet. Je staat altijd ‘aan’, waardoor er steeds minder tijd en energie voor jou overblijft, maar áls er dan toch even tijd is voor je voel je je schuldig of ben je te moe om iets voor jezelf te doen. Je blijft je oneindige to-do lijst aflopen hopend op rust, overzicht en een voldaan gevoel, maar er verandert (te) weinig..
En laten we ook gewoon eerlijk zijn; het moederschap is ook knap lastig.
Veel (nieuwe) moeders worstelen dan ook met hun nieuwe identiteit als moeder, maar ook met de balans tussen je gezin, werk, je sociale leven en je eigen tijd. Met alle ballen die je omhoog houdt, de voortdurende stroom van gedachten, de draaikolk van emoties, de soms overweldigende vermoeidheid, de verantwoordelijkheden, verwachtingen, verplichtingen en de eindeloze lijst aan taken is het moederschap ook echt niet altijd een roze wolk. Het resultaat is dat moeders zich vaak geleefd voelen en te maken krijgen met gevoelens van angst, eenzaamheid, stress, spanning en onzekerheid.
Het kan toch niet de bedoeling zijn van deze bijzondere fase in je leven dat het zó voelt?
En daarom voel jij misschien al langer dat je het anders wilt doen. Je hebt er waarschijnlijk al heel veel over nagedacht en ook al vaker geprobeerd om dingen te veranderen. Alleen.. Je hebt kleine kinderen, je werk, het huishouden, je partner, vrienden; alles kost tijd, iedereen verdient aandacht en in de waan van de dag cijfer jij jezelf weg of zet jij jezelf op de laatste plaats. Het wil maar niet lukken en je mist handvatten.
Gelukkig is er een succesvolle en effectieve manier om dit te veranderen. Stel je eens voor hoe je leven er dan uit zou zien..
Dan heb jij:
- Rust; in je hoofd, in je gezin en in je leven
- Vertrouwen in de keuzes die je maakt
- Ruimte voor jouw dromen en jouw behoeftes en je staat dus niet meer op de laatste plaats
- Tijd voor jezelf, en dan zónder schuldgevoel
- Energie om weer gemakkelijk een dag door te komen, in plaats van de hele tijd bek af te zijn
- Plezier; van je kinderen, je werk, je relaties en van je leven.
In 5 stappen coach ik jou naar balans, rust en zelfvertrouwen.
Want wanneer je balans, rust en zelfvertrouwen hebt, is er ruimte voor persoonlijke groei. En dat levert je ontzettend veel op; meer energie, meer ruimte voor jezelf en meer plezier. Jij krijgt weer de regie terug over je tijd, jezelf en je leven. Ben je benieuwd hoe ik dit aanpak? Lees hier meer over mijn coaching en de trajecten die ik bied.
Wil je meer over mij weten, of voel je de behoefte om even te praten om te ontdekken of ik de juiste (mama)coach ben voor jou? Ga dan naar Wie ben ik? of neem rechtstreeks contact met me op. Ik sta voor je klaar!